Strategie-ntr-o bucătărie

În momentul în care am decis să nu mai facem compromisuri legate de sănătate și felul în care ne hrănim, am fost destul de conștienți ce implică un astfel de angajament. Știam și eu că va trebui să rup resurse importante din alte preocupări ale mele, precum timpul, energia și...

Ghid de sănătate pentru primăvară

Cu fiecare primăvară, natura sărbătorește Noul An. Acest minunat anotimp este sezonul renașterii, al începuturilor, al creșterii. Este timpul în care, Pământul invită la manifestare, potențialul latent a tot ceea ce este viu, după o lungă stare de hibernare. Semințele germinează, florile își asumă cu mult curaj riscul unui potențial...