“Viața pe ecran” este noua adicție la nivel mondial. La ora aceasta este una dintre cele mai dinamice dependențe de pe glob. Numărul celor care utilizează un smartphone a depășit deja de mult 3 miliarde și este în continuă creștere. Iar pandemia actuală a accelerat cultura noastră deja ultra digitalizată...
10 puncte în favoarea sfeclei
Sfecla este mult mai mult decât o simplă rădăcinoasă. Este o comoară de antioxidanți, vitamine și alți compuși vegetali esențiali, dintre care unii cu proprietăți medicinale. Beta-carotenii și alți antioxidanți puternici pe care îi conține, fac din ea un aliat incredibil pentru buna funcționare a ficatului, a bilei și a...
Alimente care activează sistemul imunitar
Este tot mai clar pentru toată lumea: ceea ce mâncăm și bem activează sau inactivează cele două arme de autoapărare ale organismului uman - imunitatea înnăscută și imunitatea dobândită. În locul “leacurilor băbești” pe care noi nu le mai intuim precum străbunii noștri sau pe care nu ni le amintim...